株価暴落！NISAの積立はやめるべき？僕の考えと対策

暴落時に積立をやめたくなる気持ちはわかる

株価が大きく下落すると、「このまま積み立て続けていいのか」と不安になるのは当然です。特に投資を始めたばかりの人は、評価損（含み損）を見て焦ってしまうことがあります。

しかし、長期積立投資の観点から見ると、暴落時こそ積立を継続すべき理由があります。

ドルコスト平均法の効果

毎月一定額を積み立てる方法を「ドルコスト平均法」と言います。この方法の特徴は、価格が高い時は少ない口数を、価格が安い時は多い口数を自動的に購入することです。

具体例

3ヶ月後の基準価額が8,000円の場合、12.75口 × 8,000円 = 102,000円。元本90,000円に対して12,000円の利益が出ています。

暴落時に多く買えたことが、回復後の利益につながっています。

過去の暴落からの回復事例

過去の大暴落はすべて回復しています。長期投資の観点では、暴落は「安く買えるチャンス」とも言えます。

暴落時にやってはいけないこと

1. 狼狽売り（パニック売り）

評価損が出ているタイミングで売却すると、損失が確定します。長期投資では、売却タイミングが最も重要です。

2. 積立額を増やしすぎる

「今が安いから多く買おう」と積立額を大幅に増やすのも危険です。さらに下落した場合に精神的・資金的に耐えられなくなる可能性があります。

3. 毎日チャートを確認する

頻繁に価格を確認すると、感情的な判断をしやすくなります。長期積立投資は「設定したら基本的に放置」が原則です。

暴落時の正しい対応

1. 積立を継続する: 設定した積立を変更しない
2. チャートを見すぎない: 月1回程度の確認で十分
3. 長期目線を持つ: 10〜20年後の資産形成が目標
4. 生活費を投資に回さない: 生活防衛資金は別に確保

まとめ

株価暴落時に積立をやめるのは、長期投資の観点から見ると得策ではありません。ドルコスト平均法の効果により、暴落時に多く買えることが長期的なリターンにつながります。

「暴落が怖い」と感じるなら、それは積立額が多すぎるサインかもしれません。夜眠れるくらいの金額で積み立てることが、長続きする投資の秘訣です。

参考: 日本証券業協会「投資の基礎知識」https://www.jsda.or.jp/